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早泄预防保养须知【韶关男科】
更新时间:2016-08-24 15:30:59  来源:韶关圣亚医院

    专家介绍,早泄是可以通过日常的护理预防和缓解的,男性朋友不必太过担心,以下是早泄预防和护理的办法,会对早泄的男性有所帮助。

 

      早泄预防保养须知

  l、树立圆满、健康、和谐的家庭环境。留意夫妻之间的彼此体贴、配合,一旦出现不射精不行彼此责备、埋怨,而应找出原因,一起配合医治。

  2、留意婚前性教育和性指导。把握一些性解剖及性日子知识,了解和把握正常的性交方法和性反应过程,不宜过度控制性日子,因性日子次数太少,不利于雄激素的释放。

  3、留意日子要有规则,加强体育锻炼,如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调理。

  4、禁止手淫,控制房事,防止剧烈的性欲冲动,避不用重复性交的方式来延伸第二次的性交时刻,这样有损于健康,并不行取。

  5、性交前的心情对射精的快慢有很大的影响,应该防止忧虑,激动和紧张,要树立信心,配合医治。

  6、女方要体贴、安慰、不能非难、威胁,否则反而事与愿违,不利于疾病的康复。

  7、不宜轻卒地滥服“壮阳药”。

  8、射精时刻的长短没有统一的规范,通常以为2~6分,但更短的时刻内射精亦属正常规模,只需两边感到满足就是成功,不能以时刻长短来作衡量的规范。

韶关圣亚泌尿外科医院
韶关圣亚泌尿外科医院是一所经卫生部门批准成立的一级专科医院…[详细]
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